ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

Нужно ли посещать диетолога?

Любой, кто хотел бы почувствовать себя лучше, иметь более высокий уровень энергии и улучшить здоровье, должен посетить кабинет, диетолога. Специалист поможет не только похудеть, но и уменьшить и даже предотвратить заболевания, которые все чаще нас касаются. Лечение диетой имеет особое значение при ожирении, желудочно-кишечного тракта, болезнях сердца, почек, гипертонии и диабета. Профессиональный диетолог поможет Вам изменить образ питания. Рекомендованные диеты под наблюдением диетолога позволят достичь долговременных, положительных результатов.

Шаг первый — очень важный, и зависит только от вас. Это решение об изменении рациона, привычного способа питания. Помните, что эффекты от диеты видны только, и исключительно в том случае, если пациент сам быть мотивирован к изменениям, и внутренне действительно хочет изменить свои привычки, улучшить состояние здоровья и, внешний вид.

Второй шаг — этот этап диеты, первая консультация у диетолога. Во время встречи со специалистом, узнаете очень много нового о себе. Диетолог проанализирует прежний способ питания и укажет на ошибки, даст рекомендации. Кроме того, диетолог проверить не только, сколько вы весите, но из чего состоит организм, т.е. — количество жировой ткани, мышцы и гидратации организма. В конце концов, во время консультации, вы узнаете индивидуальные диетические рекомендации, направленные улучшить состояние здоровья, настроение и внешний вид.

Следующий шаг — это этап наиболее плодотворный, а именно применение диеты. Настоящий специалист, не использует никаких шаблонов — диета готовится индивидуально, обращая внимание не только на пол, массу тела и цель диеты (уменьшение или увеличение массы тела, уменьшение симптомов заболевания), но и на то, что пациент любит, когда может позволить себе более калорийные блюда.

Шаг четвертый и последний приносит большое удовлетворение — мониторинг и поддержание результатов работы пациента и диетолога, это возможно благодаря регулярным встречам. Диетолог проверит результат применения диеты, даст мотивацию, рекомендаций, в случае надобности быстро внесет поправки в меню.

Если налажен хороший контакт между диетологом и пациентом — профессиональный специалист не только во время встреч предоставляет консультации, но также отправляет на электронную почту текстовые сообщениями с советами, текущими данными, пациенту.

Поделиться в соц. сетях

Оставить Ответ


Switch to mobile version