ГЛАВНЫЕ НОВОСТИ

Хорошо выглядеть — возраст не помеха!

Порой нам кажется, что молодость и красота дана нам навсегда. Это крупное заблуждение очень скоро начинает развеивать отражение в зеркале. У всех и каждого наступает зрелый возраст. Но сегодня на дворе век технологий, в том числе и омолаживающих, когда доступны самые новые косметические средства. Каждая женщина может выглядеть моложе своего настоящего возраста. Так как же правильно следить за своей красотой?

После двадцати пяти лет на коже появляются первые симптомы старения. Внешне они почти не заметны, но все-таки стоит подобрать необходимые средства для умывания, не лишающие кожу влаги. Если же после умывания появляется стянутость и сухость, то средство, скорее всего, неправильно подобрано.

После тридцати лет начинаются первые морщины, упругость кожи теряется, ощущается недостаток влаги. Необходимо начинать пользоваться специальными кремами, избавляющими от первых признаков старения кожи.

Переступив сорокалетний порог, в организме ухудшается обмен веществ, кожа часто выглядит сухой, стянутой, обезвоженной. В данном возрасте необходимо исключить такие средства для умывания, которые смываются водой. А вот посещение косметолога, скорее всего, пойдет только на пользу вашей внешности. В пятьдесят лет кожа становится особенно тонкой. Настает время пользоваться более сильными и активными средствами, очищающими и восстанавливающими вашу кожу.

Старение зависит и от других многочисленных факторов таких, как ультрафиолетовое излучении, большое количество сахара в крови, недостаток влаги. Неправильное количество сахара негативно влияет на вашу внешность. Поэтому лучше заменить углеводы белками.

Необходимым дополнением к вашей красоте является здоровый сон, который должен длиться не менее семи часов. Сон способствует обновлению нашего организма, стимулирует все его жизненно важные процессы в организме. Недосыпание же может подарить нам лишь круги под глазами и бледность.

Не стоит забывать и про положительные эмоции, которые, действительно, продлевают нашу молодость, да и делают нашу жизнь чуточку ярче и позитивнее.

Красота – это дар, который каждый должен беречь сам. Но чтобы его сохранить, нужно изрядно потрудиться, не забывать о здоровом образе жизни, избавиться от вредных привычек, научиться наслаждаться жизнью. Сохранить свою молодость можем только мы, но для этого нужно приложить максимум усилий и возможностей!

Поделиться в соц. сетях

Оставить Ответ


Switch to mobile version